TRIDE: как сделать групповые тренировки интересными, безопасными и эффективными — Журнал TRIDE
← Все посты

7 февраля 2024 г.

TRIDE: как сделать групповые тренировки интересными, безопасными и эффективными

TRIDE - это мы

TRIDE позволяет сделать групповые тренировки интересными, безопасными и эффективными. Как нам это удается? TRIDE выводит на экран изображение трассы, снятое от первого лица. Вы погружаетесь в атмосферу происходящего - едете на велосипеде по узким извилистым дорогам милых деревушек или широким бульварам современного мегаполиса, бежите вдоль берега океана или взбираетесь на гору, скользите на лодке по ровной глади озера или катите на лыжах по зимнему лесу.

Чтобы ваша тренировка была не только зрелищной, но и измеримой, TRIDE собирает информацию с используемых вами тренажеров - мощность и каденс, скорость и количество гребков или отталкиваний лыжных палок. TRIDE способен получить любые данные, которые ваш тренажёр готов отдать. Если ваша скакалка может передать количество оборотов (и да, такие скакалки уже не редкость), то мы получим эти данные. Но не просто получим и сохраним их где-то в недрах TRIDE - мы выведем их на экран в дополнение к видео маршрута. Отдельно для каждого из участников или средний показатель для всей группы. Причем мы выведем гораздо больше, чем собрали, так как умеем рассчитывать производные параметры - среднюю скорость или мощность, пройденное расстояние, количество сожженных калорий и многое другое. Мы покажем лидерборды по любому из доступных параметров - можно понять на каком вы месте по максимальной мощности или преодоленной дистанции. Вы можете сравнить свои показатели с показателями других участников тренировки. TRIDE не только покажет эти данные, но и сохранит в вашем профайле и вскоре вы сможете увидеть прогресс - вы обязательно заметите, как улучшаются ваши результаты при регулярных тренировках.

Чтобы тренировка была полезной, она должна быть безопасной. Она должна улучшать ваше состояние, а не ухудшать его. При проведении интенсивных тренировок очень важным является отслеживание своего пульса. TRIDE помогает и в этом - подключите свой датчик пульса к системе и вы сможете контролировать работу сердца во время тренировки, поддерживать нужные вам тренировочные зоны и не забираться туда, где польза заканчивается.

Как и в случае с оборудованием, когда платформа TRIDE не ограничивает вас конкретными моделями или производителями тренажеров, так и с видами тренировок - вы сами решаете по какому виду спорта проводите тренировку, устраиваете соревнование или многодневный челлендж. Вы сами решаете какой формат вам больше подходит - оффлайн в клубе или онлайн дома или во время путешествия. TRIDE создан для того, чтобы помочь реализовывать ваши идеи. Мы готовы помочь даже в том случае, когда у вас нет собственных тренеров, способных профессионально построить тренировку и затем ярко и интересно провести ее. Платформа предоставит доступ к каталогу групповых программ по разнообразным направлениям спорта и фитнеса, составленных как индивидуальными тренерами, так и крутыми командами, такими как Лига Тренеров.

Мы делаем все необходимое чтобы групповые тренировки были интересными, безопасными и эффективными. Вам остаётся самое простое - начать тренироваться.

До встречи на тренировке.

Оригинал в Telegram →